domingo, 28 de septiembre de 2014

INVIERNO



Cercaré al General Invierno en Estalingrado y no podrá pararme...

Ayer:

10 series de abdominales
10 series de lumbares
6 series de fondos
6 series de dominadas

Hoy:

30 minutos de Fartlek a 800 metros de altitud
6 series de abdominales
6 series de lumbares

jueves, 25 de septiembre de 2014

OTOÑO

Estoy decidido a no parar este año bajo ningún concepto...

1500 metros a 70% de gas
5 series de dominadas
5 series de fondos
1500 metros a 85% de gas
Estiramientos

Preparado, también para ti


miércoles, 24 de septiembre de 2014

ELEMENTO MOTIVADOR - SARA

A veces surgen o resurgen personas en nuestras vidas que sin saberlo actúan como agente motivador de algunas de nuestras inquietudes o habilidades...

Personas que te motivan para entrenar, trabajar, escribir, follar o relajarte.

Personas que en forma de breve aparición, casi espectral, sacan algunas de las mejores cosas que llevamos dentro de manera poco interesada y que saben disfrutar o beneficiarse del efecto producido en nosotros

Gracias por dar tanto a cambio de tan poco. Ahí quedan nuestras fotos, me encantó la terraza.

Te deseo lo mejor, te deseo








sábado, 6 de septiembre de 2014

HEL3



El hombre es el único animal que tropieza dos veces con la misma piedra y si puede se la folla...

En la semana más fálica de tu vida vamos concretando tu obediencia...

Las velas recrean la penumbra que necesitas para sacar tu alter-ego. Mandas tanto en tu vida que empiezas a encontrar atractivo no hacerlo.

El agua tibia empapa tu cabeza, acaricia tus crines rubias, resbala por tu cuello y tus tetas...

Tu tanga es la cárcel de tus manos, atadas en tu espalda no defienden tus pezones encabritados.

Me los como y son dos chinchetas arañando mi lengua.

Mi lengua en tu boca, mi polla golpea tu estómago.

El agua tibia resbala por mi espalda y moja mis piernas y culo...

Sometida de rodillas en la bañera ves el primer plano de como me enjabono...

Sometida de rodillas rindes pleitesía a mi esfínter con tu lengua...
Lo devoras descubriendo algo nuevo dentro de ti...

También devoras mi frontón, el lugar donde rebotan mis pelotas...

El agua tibia resbala por tu cara mientras clavas tus dientes de marfil en el tallo de mi polla...

Te advertí de que no se tocan los cojones del Maestro sin su consentimiento...

Y ahora recibirás tu castigo...

De pie de cara al grifo...

Las manos siguen atadas...

Me cuelo dentro de tí, siéntela rígida...

Dura...

Inmóvil...

Con el chorro de agua tibia apunto a tu clito...

Te castigo...

No puedes aguantar inmóvil...

Rápido...

Acelero...

Córrete...

Córrete y prepárate para seguir obedeciendo.